Einführung in die Meditation
JULI 2020
Yoga Circle Workshop
Termin: 11.07.2020 - 10:00 bis 13:00
EINFÜHRUNG IN DIE MEDITATION
Der Weg in die STILLE
Der Weg in die STILLE
Leitung: Manuela
Diese monatlichen Yoga Circle Workshops dienen der Vertiefung deiner Yoga Praxis.
Mehr Infos:
In diesem Workshop erlernst du den Ablauf einer Meditation in Anlehnung an die Soto Zen Tradition.
Du übst:
- den Ablauf dieser Meditation
- Körper-Energie-Übungen
- Körper-Energie-Übungen
- den guten, stabilen und bequemen Sitz
- KinHin (Gehmeditation)
Mitbringen:
Im Workshop trage bitte bequeme Sportkleidung, bringe ein Yogakissen, eine Yogamatte, eine kuschelige Decke, eine Flasche Wasser zum Trinken und alles was dir das Yoga üben erleichtert und verschönert mit.
Anmeldung:
Bitte um verbindliche Anmeldung (unten).
Beitrag:
Beitrag: EUR 45
Beitrag: EUR 45
Frühbucher: EUR 40
Frühbucher mit ABO: EUR 35
Frühbuchertarif bei Anmeldung bis 2. Juli 2020.
Anmeldung bis spätestens 8.7.20.
